Daily Fast: Avvisi di digiuno intermittente
Daily Fast è un'app gratuita per iPhone sviluppata da Travis Ma che fornisce avvisi per il digiuno intermittente. L'app è progettata per essere semplice e diretta, senza pubblicità, registrazioni o sondaggi. È specificamente creata per il digiuno intermittente e non supporta digiuni prolungati di 24 ore o più.
Utilizzare Daily Fast è facile. Gli utenti possono impostare il loro programma di digiuno e l'app invierà notifiche per ricordare loro quando è il momento di iniziare o terminare il digiuno. L'app fornisce anche un timer per tenere traccia della durata del digiuno. L'interfaccia è intuitiva, con un design pulito e minimalista.
In generale, Daily Fast è uno strumento utile per chiunque voglia mantenere un regime di digiuno intermittente. Sebbene potrebbe non essere adatto per digiuni prolungati, fornisce un modo semplice ed efficace per tenere traccia dei periodi di digiuno e rimanere in linea con gli obiettivi di salute e fitness.
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